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- 品號：3871132
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本商品詳細介紹
Biore蜜妮 淨嫩沐浴乳 浪漫保濕型 京都櫻花香 補充包700ml
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前總統府資政彭明敏16日出席「自由的滋味」、「逃亡」重版紀念簽書會，他在會中表示，自己1964年提出台灣人民自救運動宣言，很多已實現，但是包括制訂台灣新憲法，以台灣名義重新申請加入聯合國等重要訴求，50年後的今天仍未實現。
彭明敏表示，1945年他在長崎被炸傷，在長崎醫學院由院長手術才救回一命，幾年前，有人偷偷跟他說，當時手術時，自己的父親在旁擔任院長的助手，這件事過了50年後，還不敢說出來。
彭明敏認為，台灣已經解嚴了、自由了、民主了，但是這位老先生，一直到5、6年前還不敢說這件事，可見當時國民黨的恐怖政治，影響台灣人多深，50、60年了，救彭明敏生命的事，還不敢說。
1964年，彭明敏提出台灣人民自救運動宣言，彭明敏認為，當中很多主張都已經實現了，包括總統直選、國會全面改選、取消戒嚴已經實現，結社自由、新聞自由、言論自由差不多實現了。
但是，他主張的制訂台灣的新憲法，以台灣的名義重新申請加入聯合國，這是非常重要的訴求，至今仍未實現，彭明敏感嘆，「50年至今，同樣的訴求仍存在，何時實現？前途渺渺，仍不知道。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
預防骨質疏鬆、骨折的方法不外乎要多補充鈣質含量高的食物、多運動，並且適當的曬太陽讓體內自動合成維生素D。除了這些大家耳熟能詳的方法之外，澳洲西澳大學（University of Western Australia）在美國骨骼與骨質研究協會（ASBMR）發表一項研究，喝紅茶也能預防骨鬆，相似的研究陸續由日本大阪大學和澳洲科廷大學證實紅茶的功效。
西澳大學教授Richard L. Prince表示，參與研究者為1,188名年約75歲的女性，研究人員她們分為每週最多喝1杯紅茶、1天喝1至3杯紅茶、1天喝3杯以上紅茶等3組，進行10年的追蹤期間共有288名婦女因骨質疏鬆引起的骨折而住院。
該研究經分析結果顯示，每天至少喝3杯紅茶的人，得到嚴重的骨質疏鬆症相關疾病的機率降低了34%，得到髖關節骨折的風險則降低42%。從紅茶和食物中攝取到的類黃酮含量在研究者當中排名前三分之一者，骨折的風險也比後三分之一者還要低。
紅茶中所含有的類黃酮是一種多酚化合物，屬抗氧化物質，其他像是藍莓中的「花青素」、黃豆中的「大豆異黃酮」或是綠茶中的「兒茶素」等皆為類黃酮的一種。Richard L. Prince指出，茶含有豐富的類黃酮，攝取較多類黃酮者的骨折風險相對較低，但目前仍不清楚為何類黃酮能減少骨鬆風險。
另外，相似的研究在2015年2月24日也由日本大阪大學發表，並刊登於美國《自然醫學期刊》中，研究提到紅茶能改善骨質疏鬆症，作用機制在於紅茶的茶黃素。
人體的骨骼有製造骨骼的「成骨細胞」和破壞骨骼的「破骨細胞」，兩者平?運作形成健康的骨骼，當破骨細期間限定胞太多時，骨骼密度降低，也較容易產生骨質疏鬆。而紅茶中的茶黃素則能減少破骨細胞產生，進而使成骨細胞製造骨骼、骨骼密度逐漸恢復正常。不過研究專家提醒，骨質疏鬆症患者別把紅茶當成治療骨鬆的方法，因體重60公斤的成人，每日得喝20杯紅茶才能達到骨骼增長的效果。
多數研究皆證實紅茶能預防甚至改善骨骼密度，值得關注的是，喝紅茶雖有助於骨骼健康，民眾仍須注意紅茶中所含的咖啡因成分，避免飲用過量，以免攝取過多咖啡因，反而對健康造成負面的影響。
來源：每日3杯紅茶 有助降低骨鬆風險達人
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